失眠，导致白天精神不好，这个问题经常弄得我没吃不下饭。

导读：当出现口渴、多尿、体重下降等症状时，就有患糖尿病的嫌疑了，建议查一下血糖、尿常规。如果检查结果还算正常，就不要再吃甜食和油腻的食物。 　　9个身体小信号提醒你需要体检了 　　情绪不稳定&易怒 　　心情忽好忽坏，因为一些琐事就发脾气，如果如果你发现上述行为与自己日常的习惯不符，就需要检查甲状腺了，中枢神经系统对甲状腺激素失调最敏感。初期症状为容易激动、脾气暴躁、爱哭、失眠、胃口虽好但

导读：专家认为，有腹胀难眠、易惊易醒、烦躁失眠等表现的失眠症与中医所讲的脏腑功能失调有关，适当调和脏腑阴阳，可以有效地缓和失眠症状。 　　年终岁末是各种事务纠缠的时间段，因焦虑而失眠的人群数量也不断增多。 　　专家认为，有腹胀难眠、易惊易醒、烦躁失眠等表现的失眠症与中医所讲的脏腑功能失调有关，适当调和脏腑阴阳，可以有效地缓和失眠症状。 　　睡不着，别担心，且听小固娓娓道来…&hel

导读：刷牙时如果牙龈出血，很可能是牙周病，如果牙齿健康是不会出血的。牙齿出血也可能与肝病有关，这种现象在慢性肝病患者中很普遍，还会伴有鼻子流血、月经过多。 　　俗话说得好：“病来如山倒，病去如抽丝。”实际上，任何疾病的发生发展都有一个过程，在突发前都有一些身体上的先兆，只不过没有引起我们足够的重视罢了。随着健康意识的增强，我们应该对人体发出的不良信号给予足够的重视，避免酿成大祸。

2018-07-18

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