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经常我们都听到一些女性气血不足问题，气血不足会导致脏腑功能减退，抵抗力下降逐渐出现月经不调症状，严重影响女性健康，对于计划要宝宝的女性来说，气血不足影响到受孕概率，为了提高生男孩的概率，同时备孕效果好，备孕期间需要注意的气血不足调理。
可通过食疗补充身体营养，经常食用“当归红枣排骨汤、银耳红枣汤、黑糯米补血粥、黄豆雪梨猪脚汤、母鸡汤等”，促进身体内分泌和血液循环。
寒冷冬季可以多喝一点红糖水，红糖水易操作方便携带，多喝红糖水能补充气血，减少妇科疾病，身体内的气血达到平衡。
气血不足单靠食疗进食不能很快有效解决问题，运动才是决解气血不足最根本的方法。
运动过程当中能让新陈代谢速度加快，促进身体毒素排出体外的速度，同时血液循环速度也得到很好的改善，当血液循环达到一个标准状态的时候，身体内的平衡就会有很好的培养，那么这对于女性朋友的卵巢功能，也会有一定的刺激，会让卵子分泌更旺盛，也保证了雌激素分泌的水平。
每周坚持4次以上，一小时运动时间，有助改善气血。
女性为弱碱性体质是健康女性标准，调理为弱碱性女性在同房时分泌的碱性黏液增多，有助于男性X精子（决定女宝宝性别）和Y精子（决定男宝宝性别）通过。
女性通过碱孕宝碱性调理，分两阶段循序渐进的调理方法，60天成功调理开始备孕。
在调理期间，碱孕宝有促进新陈代谢作用，同时碱孕宝含有大量维生素，提升体质抵抗力，而卵巢功能自然有所影响，子宫内膜的活力更强，通过营养元素的补充，子宫内壁自然更有活动，针对气血不足容易影响卵巢功能的女性起到改善作用。
科学研究，Y精子（决定男宝宝）更喜爱碱性环境，备孕妈妈通过60天碱性调理，60天后根据排卵日同房，女性分泌碱性黏液让Y精子更快与卵子结合，科学增加生男宝宝几率。
