孕妈妈不能进食的午餐都有哪些呢

  孕妈妈不能进食的午餐都有哪些呢

  胎儿的生长发育是很值得关注的,准爸妈们不能有半分疏忽之处,否则就会产生一些不利的影响。特别是在饮食护理这一方面,作为孕妈妈的朋友们,更应该小心谨慎。那么,孕妈妈不能进食的午餐,是不是也很多呢?通过本文的介绍,孕妈妈们可以进行一些了解,让胎儿发育不受影响。

 

  油条

  因为油条的制作中需加入明矾,明矾是含铝的无机物,每500克面粉的油条,大约用15克明矾。如果孕妇一天吃两根油条等于吃了三克明矾。积累起来这些铝会通过胎盘侵入胎儿大脑影响智力。

  糖精

  糖精是从煤焦油里提炼出来的,其主要成分是糖精钠,无营养价值。孕妇不要长时间过多地使用糖精,或大量饮用含糖精的饮料。糖精对胃肠粘膜有很刺激的作用,并影响某些消化酶的功能。会使人出现消化功能减退,发生消化不良,造成营养吸收功能障碍。而且还会加重肾功能的负担。

  热性香料

  孕妇在孕期最好少用或不用如八角茴香、小茴香、花椒、辣椒粉、桂皮、胡椒、五香粉等调味料。这些材料会引起孕妇肠道枯燥、便秘或粪石梗阻。

  盐

  孕妇每天进食盐不能超过20克,过多食盐会引起水肿、血压升高等症状。

  酸性食物

  科学研究证明,酸性食物和酸性药物是造成畸胎的元凶之一。在妊娠的最初半个月左右,不食或少食酸性食物或药物最好。

  咸鱼

  咸鱼中含大量的二甲基硝酸盐,进入体内能被转化成致癌性很高的二甲基硝胺,可以通过胎盘进入胎儿体内。

  黄芪炖鸡

  黄芪具有益气健脾的功效,与母鸡一起食用是气虚人食用的好补品。但快要临产的孕妇应慎食,避免妊娠期胎儿的正常下降的生理规律被干扰,而造成难产。

  经过上述的介绍,大家对于孕妈妈不能进食的午餐,应该有所了解了。实际上,不仅孕妈妈要少吃或不吃这些食物,其他人也要减少这些食物的进食量,保障身体健康才行。当然了,孕妈妈的身体状态是不同的,更应该仔细呵护才是,容不得有任何纰漏出现。

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