近视眼朋友们，你多久换一次眼镜？有的人是两年，有人是三年、五年，还有人说，当然是用到坏了再换啊！一般人对眼镜的使用年限没有概念，事实上，跟食物一样，眼镜也是有保质期的。一副眼镜能用多久？用到什么程度需重新验配？首先要问自己一个问题：你看的清、看的舒服吗？
（1）勉强看得清，眼睛很快就累了
（2）看得清，但是戴的时间长了就不舒服
只要出现这两种情况，这样的眼镜都是不合格的，就要及时更换了。
到这里才恍然大悟，其实有时候不是眼镜寿命太短，是我们的这些不良习惯导致眼镜寿命短。
那么，眼镜到底多久换一次？
这要视情况而定
儿童青少年：根据度数变化决定
儿童青少年处于生长发育阶段，而且是用眼高峰期，度数变化特别快。由于长期近距离用眼，近视度数容易加深。
建议：18周岁以前每半年进行一次医学验光，如果旧的眼镜无法将视力矫正至同年龄的正常水平，则需考虑重新验配眼镜。
成年人：两年换一副
成年人的近视度数相对稳定，但并不意味不会变化。建议每1-2年进行一次医学验光，根据验光结果，结合工作生活需求，由医生判断是否需要重新验配眼镜。近视度数超过600度的高度近视患者，还应定期进行眼底检查，预防眼底疾病的发生。
老年人：老花镜也要定期更换
老年人的老花镜也要按需更换，因为老花度数也会随着年龄增长而增加。出于节俭，许多老年朋友的老花镜一戴就是几年。老花镜的更换没有具体的时间限制，当老人戴眼镜看报感到吃力、眼睛酸胀不适时，应到医院重新检查眼镜度数是否合适。
除了眼镜本身问题，或者度数增长，戴眼镜一些不良习惯也会影响眼镜的寿命。
不良习惯一、单手摘戴眼镜
80%的人在想要摘下眼镜时都是随手从一边摘下，久而久之，你会发现另外一边镜腿螺丝松动了，接下来就是镜腿变形、螺丝脱落、眼镜散架。镜腿变形也会导致眼镜无法戴正，影响矫正效果。
不良习惯二、直接用眼镜布擦眼镜
当我们感觉镜片上有灰尘或者是污渍的时候，第一反应是直接用眼镜布擦拭，殊不知这样反而增大了灰尘与镜片之间的摩擦，相当于用铁刷子刷玻璃，镜片当然容易刮伤。
不良习惯三、洗澡、泡汤戴眼镜
有些朋友喜欢洗澡时顺便连眼镜一起洗，或泡汤泡温泉时还戴着眼镜。当镜片遇热蒸汽、热水，膜层容易剥落、膨胀变形，这时水气轻而易举的进到膜层内，也会造成镜片脱膜。
