2020年春节，新型冠状病毒疫情从武汉出发，迅速在全国蔓延开来，人们还没有体味到新年的欢乐气氛，就被这场白色疫情所控制，恐惧着、焦虑着，期待着疫情的拐点早日到来。截至到2020年2月1日09：20，全国确诊病例11821人，疑似病例17988人，死亡人数259人，治愈243人。
据已发布的死亡病例分析，死亡者多为患有基础病的老年患者。那么对于高血压患者而言，应如何应对？
高血压患者更易感染新型冠状病毒吗？
研究目前已公布的死亡病例发现，有高血压、糖尿病、心脑血管疾病等慢性基础病的老年人，死亡率更高。因为他们的自身可能有很多合并症，很多靶器官损害，在感染病毒之后，可能病情更加复杂，对人体的危害性更大。
但这并不代表高血压患者就更易感染病毒。目前并没有证据证明高血压患者有更高的易感性。
新型冠状病毒肺炎的症状有哪些？高血压患者如果出现症状，应如何应对？
新型冠状病毒肺炎以发热、乏力、干咳、腹泻等为主要表现。鼻塞、流涕等上呼吸道症状少见。如果患者出现上述症状，尤其有确诊病例接触史的患者，一定要及时到定点医院就诊，不要因惧怕交叉感染而不去医院就诊，延误病情。
在当下，分级诊疗的基层医院会相对更安全一点。如果没有上述疑似症状，在出现不适症状时，建议先联系自己签约社区的社区医生进行咨询，或者去社区医院就诊，听取专业医生的专业建议，自行在家观察治疗；如果症状较重，则最好尽快到医院治疗。
高血压患者在当下最应该做的是什么？
按时按量服用日常的药物。我在这里强调，在疫情爆发的当下，高血压患者首先要做到的就是定时定量坚持服药，控制血压稳定。
为了援助武汉及湖北地区居家隔离的大量患者，我们自发建立了一个“全国医生网上援鄂微信咨询平台”，由全国各地的多学科专家教授组成，在微信平台解答患者的咨询。有一位患有高血压、糖尿病的老人，在隔离期间药物用完了，但儿女都不在身边，疫情严重，他自己又无法去医院取药，就被困住了。降压药用完，患者该如何取药？是他们面临的难点。
首先，要明确哪些医院是新型冠状肺炎定点收治医院，没有紧急情况尽量不要去这些医院就诊。
其次，如无特殊情况（血压控制不佳、出现明显并发症等），尽量不去三级医院等患者聚集的医院取药，可以选择去就近的社区医院。
高血压患者首先要坚持服药。要充分利用基层医院的医疗资源，现在，正是体现基层优势、落实分级诊疗、首诊在社区的好时机。
基层药物目录与三级医院有差别，如果患者在基层医院得不到自己长期服用的药物该如何应对？
这是一个非常现实的问题，我在今天的网上咨询中，有一些患者就面临和咨询这样的问题。像您刚才提到的，基层药物目录中收录的药物有限，很多降压药在基层医院没有。那么，在患者血压稳定，病情平稳，没有急性并发症出现的情况下，出现这种不得不换药的情况，我们就建议最好改换固定复方制剂。
固定复方制剂是优选不同机理的降压药，根据最优降压配比，组合而成的固定复方。与单方药物相比，固定复方制剂具有提高药物疗效、改善服药依从性、减少不良反应、降低用药费用等优点。在换药时选择固定复方制剂，不仅保证多重药物降压机制，而且能够平稳降压，同时提高患者的服药依从性。
一项“国家医保目录药物”在基层医院的“可及性”研究发现，降压0号（复方利血平氨苯蝶啶片）等传统固定复方制剂，药物可及性非常好，从村卫生室到乡镇卫生院，到社区卫生服务中心（站），药物可及性高达70~90%。在目前特殊时期，对于一时拿不到药物的高血压患者，为避免血压波动，使用传统固定复方制剂的长效降压药作为替代，是一个很好的方法。
希望医保尽快推出“慢病长处方”的政策，以防出现危急时刻患者取不到药的困境。
高血压患者防范新型冠状病毒肺炎的措施有哪些？
洗手、喝水、戴口罩，是我这几天一直在强调的。以上三步是目前最简单有效的预防手段。
避免接触。应尽量避免与新型冠状病毒肺炎患者及疑似者接触，尽量少到人流密集的地方，出门戴口罩。
合理饮食。多吃水果、蔬菜，补充维生素；适量摄入高蛋白，如奶制品等，以供身体所需；多喝水，提高身体代谢率，及时排毒。
多运动。生命在于运动，适当的运动可以提高身体机能。可以在家多活动，条件允许，可以到人流量少的公园里散步。但要记着戴口罩，回家严格洗手。建议广场舞、太极拳等集体性运动，能免则免。
保证睡眠。所谓保证睡眠，并不仅仅是保证睡眠时长，而要保证规律的睡眠。不熬夜、不睡懒觉，早睡早起，顺应自然规律。熬夜刷剧、熬夜玩游戏等以往假期“常规操作”，能免则免，保证规律睡眠，保障身体机能处于最佳状态，有助于预防病毒感染。
保持心情愉快，拒绝焦虑。长时间被困在家里，又从各个渠道接收到各种关于疫情的负面信息，难免被焦虑的情绪控制。这时，强制自己从杂乱的疫情新闻中抽离出来，减少看新闻的时间与次数，尽量只关注官媒发布的有效信息。给自己做一个计划，包括规律的饮食与睡眠、适量的运动、专注于可以让令自己身心愉快的事情等。保持愉快的心情，远离焦虑，按时服药，保持身心健康。
重症患者有很大比例是有基础病的老年人，高血压患者应如何防范？
其实并没有特殊防范措施，在患者接触到新型冠状病毒时，身体反应如何，是一件非常复杂的事。有人可能因为对病毒的免疫应答强烈而病情凶险，这就是为什么很多身强力壮的年轻人出现了重症；也有的因为病毒感染触发了体内的基础病和并发症等，使得有慢性基础病的老年人病程危重。
但是，我们尽量要让身体处于一个相对好的状态，使抵抗力处于最佳，希望接触了病毒后能呈现一个轻型病程。
小结
高血压患者平稳控制血压，按时按量服药是重中之重。
要保持良好的心情，克服焦虑的情绪。
保证健康的生活习惯，保证睡眠。
保证饮食营养，营造健康的身体状况，预防感染。
一旦感染，不要焦虑，用积极的心态面对，到正规的医院进行治疗，同时不要忘记降压药，有效控制血压。
