癌症是任何一个人都不愿意患上的一种疾病，不过生活中很多人因为平时的不注意，时间久了发现胃癌，中国的胃癌患者还是相当多的，那么为什么胃癌总是偏爱中国人呢？
专业人士指出胃癌与饮食关系密切，不良的饮食习惯是胃癌的元凶，下面给大家解释的就是这些不良饮食习惯。
口味重，食盐摄入量偏多
生活中好多在饮食上存在口味偏重的情况，都爱吃火锅、腊肉、腊肠、烧烤、腌菜。
这些食物都有一个共同点就是含盐量太多，如果大家长期这样的话会让胃黏膜屏障受到很大的损伤，这样就导致胃癌的发病率是居高不下。
还有那些无辣不欢的人，如果每顿饭都吃很多辣椒成分，这样对于大家的胃部造成的伤害是相当大的，时间长了就患上了胃癌，因此平时大家应该改掉饮食重口味的习惯。
烟酒不离手
烟酒不离手也是男性患上胃癌的几率比女性高的原因。
因为抽烟的时候烟雾都会进入到身体内部，顺着消化道直接对胃部黏膜造成刺激，最后逐渐演变为胃溃疡。
而酗酒的人胃黏膜会被酒精破坏掉，稍微病情严重一点会造成胃部出血，长期也会导致胃癌的出现。
没有使用公筷
在中国绝大多数家庭都没有使用公筷的习惯，甚至在一起吃饭的时候喜欢互相夹菜给对方吃。
其实这样是非常不卫生的做法，很容易造成幽门螺旋杆菌交叉感染，幽门螺旋杆菌已经被证实与胃癌有直接关系。
饿一顿饱一顿
现在很多上班族都有不吃早餐的习惯，这样长期下去对胃部的伤害其实是非常大的，大大提高了罹患胃癌的风险。
我们的生活中往往会因为上述不良习惯，让疾病甚至癌症的风险增加！
但是！可以怎么预防呢？
若不幸罹患了癌症，要怎么减轻治疗的痛苦？
如何预防和降低风险？
免疫力！提高免疫对抗癌细胞
人的免疫系统是集结了器官、特殊的细胞和分子，帮助人体抵抗感染和部分疾病。这些免疫细胞保护你的身体不受细菌感染，也保护你不受癌症的侵袭。在正常的肌体中，任何一种新的物质进入身体，都可以被免疫系统识别，然后拉响警钟，启动免疫反应攻击“不明外来物”。
这样的免疫反应能够摧毁任何外来物质，诸如细菌或癌细胞。
但是身体一旦罹患癌症，癌细胞会发生某些改变，生长失控，使免疫系统锁定“敌军”变得困难，无法认定癌细胞是需要清除的“外敌”。很显然，此时的免疫系统对抗癌症的作用非常有限，已经靠不住了。
