对于甲减的患者来说饮食是较为重要的一个治疗因素，良好的饮食习惯不仅可以减缓病情，还对甲减的治疗起着辅助作用，所以患者应了解甲减是饮食常识，做好日常饮食的调整工作，在饮食上减少此病的发作。
一、脂肪
甲减的患者往往会出现高血脂症，所以在日常的饮食中应限制脂肪和富含胆固醇食物的摄入量，患者应尽量少食用动物脂肪类的食物，如肉类、饱和脂肪酸等，每日脂肪的摄入量应少于总热量的20%。
二、维生素
对于出现贫血的患者应注意纠正贫血，注意补充维生素，多食用含铁质的饮食，可以多食用一些动物肝脏、蔬菜等含有维生素丰富的食物，必要时还可以供给叶酸、肝制剂等，这也是甲减是饮食常识中较为重要的一点。
三、补充适量碘
甲减患者应注意补充适量碘，且要禁止服用可以导致甲状腺肿的食物，在我国主要采用食盐只能够加碘，这使得甲减的发病率明显下降。此外，对于孕妇应注意碘盐的补充，防止因缺点而导致的胎儿含有克汀病。
四、蛋白质
甲减的患者需要补充足够的蛋白质才能维持人体蛋白质的代谢平衡，如果蛋白质缺乏会导致小肠粘膜的更新速度减慢，这会使消化液分泌腺体受到影响，造成酶活力下降，所以应供给足量蛋白质以改善病情。
