2014-03-17 09:15:38
病情描述：我女儿14岁，晚上失眠怎么办大夫您好！今年上学开始，我女儿在学校里就失眠，不睡觉，晚上还起来好几次，该怎么办？
医生回答(1)
杨医生
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你好，要注意休息，要懂得劳逸结合，需要适当调整作息时间，最好不要熬夜，也不要睡太早。建议使用乐活舒压茶，它抗疲劳，健胃理气，舒缓压力，抗抑郁，美肤抗衰老。每天2-3颗，独立装非常方便携带，随冲随饮。希望可以帮助你，祝早日康复！