2016-01-23 07:58:45
病情描述：我平常吃饭规律，爱吃巧克力，心急的想瘦下去十斤，要不反弹的方法。
医生回答(1)
专业医生
肥胖身体是不建议吃那么多巧克力，你要坚持饮食有规律，坚持将近十分钟慢跑，多坚持做有氧运动。还有不要吃那么多高热量的食物，少吃巧克力。