不想出门。晚上才想出门白天犯困。脾气大.

2016-01-12 15:36:50
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不想出门。晚上才想出门白天犯困。脾气大.是什么原因 不想出门。晚上才想出门白天犯困。脾气大.是什么原因

仅凭你所说的还不足以判断具体的病症或原因是什么,需要了解更多关于你的个人情况和表现出来的状况才能加以判断,如有相关的体检或医院检查报告更好。

经常熬夜抽烟.

嗯,还有呢?

不按时吃饭。

方便讲一下您的年龄性别和职业吗?

劳累。

18


这样的状况持续有多久了呢?

四个月吧

18岁,是在读书还是工作?

不想回答的问题可以直接告诉我,我不会刨根问底的

没有工作

也没有读书。

哦,四个月前有什么影响到你事情发生吗?

有吧。。。

可能很重要。

这个可以说说吗?

具体就是失恋了.然后又被一个姐妹骗了帮她带小孩子。不拿我当人对待。。

嗯,失恋确实是很容易影响人的日常生活,这个需要时间来慢慢化解

嗯,那我是什么原因呢?我一上百度这样搜就现实得了抑郁症把我吓死了。。。

那么我大概说一下,失恋是现在年轻人基本都要经历的一个事情,并且也容易产生很多的负面情绪,就像爱发脾气,所以你需要把你心里的负面情绪宣泄出来,比如找朋友父母聊聊天什么的,然后生活中还是要找些事情做做,让自己更积极一点,这样随着时间慢慢流逝,忘掉这个人和这段感情

我可以告诉你,你还没到抑郁症的程度,只是有些抑郁情绪,不用担心

我觉得大概是姐妹得伤害对我比较大些。

哦哦

嗯,这种伤害随着时间过去,都会慢慢好起来的

你能通过这件事认清姐妹是怎样的人,那我觉得你就是有收获的

恩恩谢谢。

另外,宣泄自己的情绪的时候,要保护好自己,也尽量不要伤害别人

多做做运动

怎样才能不伤害别人又保护好自己。

比如抽烟,那并不是太好的方式

比如发脾气的时候,试着去控制一下

我习惯有什么不好得情绪时就往我身边得人发脾气。

是,这就是你要尽量控制的部分,其实身边的人往往是最爱自己的人

骂人。摔门瞪着人家语气不好啊。

嗯,也正因为有这些表现,就更加确定你不会是抑郁症了

另外学会做深呼吸

这是舒缓内心情绪一个最简单的方式

恩恩谢谢你。

那今晚就到这里,可以吗?

方便的话,结束后可以给个评价,谢谢!

好。我可以加你微信吗?

可以

哦,这个系统不允许

你可以发给我。我加你,

系统不允许发联系方式

那就还是在这里吧

嗯那算了

在这里还免费,加我微信,我给你咨询就收费了

那就这样了,晚安

安。

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