是再障 ，该怎么食补呢 谢谢！

这种情况可以服用三红汤，由红枣、红豆、花生红衣组成，三味共同熬汤，连汤共食.另外可以多吃蛋类、动物肝脏、瘦肉等食物，另外建议查找病因，针对病因进行治疗。一）合理膳食；（二）适量运动；（三）戒烟限酒；（四）心理平衡；（五）自我管理；（六）按时就医。多喝水，注意休息，适当运动。改善患者症状，使治疗效果得到进一步的巩固。希望我的建议可以帮到您，祝身体健康！