2015-12-27 14:07:29
病情描述:最近失眠严重。 凌晨二,三点钟无故会醒,有没有可以治疗失眠的药呢?
医生回答(1)
专业医生
失眠症多是由于工作生活压力大,精神紧张,忧郁思虑,用脑过度,长期疲劳或治疗不当,气滞血淤,经络阻滞所致.注意自己生活作息时间,多锻炼,饮食宜清淡.忌食辛辣、生冷、油腻食物,