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上火了，最好多补充什么营养元素啊
建议可以多喝水，多吃水果和蔬菜，饮食清淡，不要吃辛辣食物和辛辣刺激性的，可以多补充维生素C
不知道怎么滴，从7月份开始，就一直上火，嘴巴很疼，而且每次都是嘴巴刚好，过过不了2天，嘴巴就又开始疼了，这是为什么啊
是缺少维生素C引起的
吃什么水果好啊
猕猴桃最好
嗯，谢谢啊
不用客气建议给予评价谢谢