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蜂蜜和鸡蛋放在一起蒸了吃听说比较营养，适合高三学生吃？是这样吗？
蜂蜜能够润肠通便，滋补的作用。和 鸡蛋一起蒸，可以补充营养。但也没有什么大的作用
高三学生吃什么比较补？
买点保健品，比如生命一号这些
平时饮食
注意营养就行，吃点牛奶，牛羊肉，瘦肉，豆类这些高蛋白的食物
牛奶里面富含脂肪吗
有的
牛奶营养比较好
经常喝牛奶会变胖吗
不会，能强身健体
还有一个问题。。我身高180，体重150。。这算在胖的范围吗
还好，不胖
合适
好吧，没问题了。谢了啊
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