肠胃不好长痘，请给我提供一些好的建议吧

不要吃油炸辛辣等食物，还有就是多喝水，用枫蓼肠胃康片(白云山)理气健胃，除湿化滞。用于中运不健、气滞湿困而致的急性胃肠炎及其所引起的腹胀、腹痛和腹泻等消化不良症。口服，一次4～6片，一日3次。