2015-10-31 03:14:40
病情描述：晚上睡觉觉得小腿有点酸痛，导致失眠，可以怎么解决？
医生回答(1)
专业医生
考虑是运动量过大导致的肌肉酸痛，建议你睡前用热水浸泡一下小腿，自己按摩一下肌肉，放松肌肉，注意补补钙剂，吃点舒筋活血的药物。