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腰突出可以做推腿运动吗
一般来说，这种疾病是可以这样运动的，平时注意观察自己的症状反应
嗯嗯，我之前腿疼坐骨神经疼，现在不疼了，
但是弯腰只能碰到膝盖，
我想知道能让手再往下吗
是的
可以弯腰吗？争取可以碰到地吗
是的
会不会对腰突出有伤害啊？
没事的
现在坐骨神经还是有点疼
及时对症治疗
可以做这样的运动啊
可以的
嗯嗯