2015-10-21 01:45:48
病情描述：您好，我父亲今年六十岁了，最近我发现他记忆力不是很好，睡眠也不好，通过什么方法能改善吗？还是吃些药调节一下？
医生回答(2)
专业医生
这个情况建议服用点安神补脑液方面的药物调理看下，平时这个可以吃点核桃方面的食物，睡前可以温水泡脚下。
可以通过饮食，药物来改善睡眠，可以服用安神补脑液，注意睡觉要规律。放松心情很重要，避免情绪不要有太大的波动