医生回复仅为建议，进一步确诊请到线下医院
轻度焦虑怎么办 我老是会想一些不好的事情 以前觉得很爱我爸妈现在看到他们我觉得他们好像没有办法给我安全感
放轻松，自己感觉非常不好的话可以去医院接心里治疗，或者自己可以找一件事情做，转移你的注意力。
我有去看医生
她说问题不大
然后说再吃两个星期的药就差不多能好
可是我还是觉得心理难受
那就行了。有可能是你想的太多了，或者最近遇到什么压力了。
没什么压力 就是想太多不好的事情
转移注意力真的可以好起来吗
你可以往好的方面想啊！
可是我好像控制不了自己啊...
一般情况是可以的＜br＞
就是不去想就能好？