失眠可以吃天王补心丸吗？可以搭什么东西吃效果会更好呢？

你好，很高兴能回答你的问题，天王补心丸滋阴养血，补心安神。用于心阴不足，心悸健忘，失眠多梦，大便干燥。另外要多吃瓜果蔬菜补充维生素,要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时间,养成定时入寝与定时起床的习惯,从而建立自己的生理时钟积极锻炼身体增加机体抵抗力。