想要个孩子，怎样才能生个健康的孩子 /?

你好，计划生育建议大家优生优育晚婚晚育， 医学界普遍认同一生中最佳的受孕时间是 女25~29岁，男27~35岁，从医学角度来看，早育生产和高龄生产导致的胎儿异常的几率比适龄生产要大很多；一年中最佳的受孕时间是夏末秋初（7月底~9月初）。怀孕是一个复杂的生理过程，必须具备以下条件：卵巢排出正常的卵子；精液正常并含有正常的精子；卵子和精子能够在输卵管内相遇并结合成为受精卵；受精卵顺利地被输送进入子宫腔；子宫内膜已充分准备适合于受精卵着床。这些环节中有任何一个不正常，便能阻碍受孕。阻碍受孕的原因可能在女方，也可能属男方或在男女双方。 建议夫妻双方到医院作一个详细的身体检查再进行怀孕，准备怀孕前一个月 注意饮食清淡，作息有度，不胡乱用药。希望能够帮助到你。