下午4点到6点爬楼能减肥吗

2015-08-16 00:17:29

病情描述:下午4点到6点爬楼能减肥吗

医生回答(1)

当然可以,爬楼梯是一项比较消耗体力的运动,如果坚持一段时间一定会看到效果的,但是与此同时也要稍加控制饮食才行

2015-08-16
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