高三学生最近老是记不住东西该怎么办？

你好！你最近感觉老是记不住东西，你可以服用生命一号 ，它有改善记忆、促进生长发育、免疫调节功能。日常饮食宜以清淡为主,多吃蔬菜水果，忌生冷油腻辛辣，避免刺激性食物，保证营养均衡，希望对你有帮助。

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