2015-07-13 06:24:08
病情描述：腰果中维生素B1的含量仅次于芝麻和花生吗？对于经常加班饮食无规律的女性，建议选择腰果作为零食吗？
医生回答(1)
专业医生
对于经常加班饮食无规律的女性，建议选择腰果作为零食。腰果含有丰富的油脂，不仅可以润肠通便还有助于润肤美容，腰果中维生素B1的含量仅次于芝麻和花生。