2015-07-03 15:36:03
病情描述:每天上班做办公室里,然后现在每天回来平躺在床上睡觉,早上起来后腰部位会特别难受,请问该怎么办?
医生回答(1)
专业医生
这是由于长期坐着,腰椎出现劳累,一般办公室工作人员都会这样,所以平时上班要做一些放松动作,有空的时候就走动一下,伸伸懒腰。