2015-05-30 04:22:12
病情描述：吃什么减肥最好，而且效果又明显的，我不知道。
医生回答(1)
专业医生
要瘦身的话，没有什么快不快的，只是平时要注意一下运动，注意饮食方面不要吃太高能量的食物，平时还要注意休息，养成好的生活习惯。