2015-05-20 15:40:32
病情描述:我想减肥,喝决明子茶可以吗?在月经期喝有影响吗
医生回答(1)
专业医生
女性经常喝决明子茶对身体还是有一定副作用的。要做些运动以配合节食,适度的运动会减低食欲,增加脂肪燃烧的速度。多吃纤维质食物,比较不容易饿,容易维持三餐的定时、定量。