2015-05-18 08:41:29
病情描述：你好，哪种减肥方法是最有效瘦下来？要还钱，您能帮个忙吗
医生回答(1)
专业医生
想要减肥建议一方面坚持运动，锻炼身体，另一方面在饮食方面要控制饮食，不要吃高脂肪，辛辣刺激的食物，只要坚持是不容易反弹的。