我骨头重。。但是确实很瘦,身上一点肉没有

2015-05-07 02:58:26
解答医生:张医生
医师
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我骨头重。。但是确实很瘦,身上一点肉没有,这是缺乏蛋白质还是身体有疾病

体重和身高也有关系,你可以把你的身高发过来看看BMI。还有就是瘦如果饮食各方面都正常是没有关系的。

我22,175身高体重115。。

你这个身高体重在我们看来是正常的,体重指数是18点多,正常是1824

偏瘦,可以多吃点蛋白质食物及多运动锻炼

我22,175身高体重115。。我当了两年兵身上就有点肌肉,现在特别想长胖到125有什么好办法吗。锻炼现在肯定不会缺。。

那就多吃点

喝蜂蜜,补蛋白质可以吗

可以的

蜂蜜什么时候喝好点

早上

谢谢医生

不客气

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