一吃饭肚子和胃就很涨很难受，服用什么药物呢？多久可以恢复健康呢？

应该是胃胀气造成的，建议使用多潘立酮片，缓解由胃排空延缓、胃肠道反流、食道炎引起的消化不良症状如：上腹部胀闷感、腹胀、上腹疼痛、嗳气、肠胃胀气、口中带有或不带有胃内容物的胃烧灼感。