我一到晚上老失眠,到现在不会好为什么啊

2020-10-22 12:45:59

病情描述:为什么我晚上老是失眠,现在不好的了很难受的为什么啊

医生回答(1)

失眠的常见原因是神经衰弱引起的,建议你可以口服一些安神补脑液进行治疗缓解症状,同时要注意多休息,适当的去户外活动一下,放松心情,避免压力过大,饮食上也应该吃些清淡的食物。

2020-10-22
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