我的睡眠不好,到现在一直很累不舒服是怎么搞的啊

2020-09-25 03:15:26

病情描述:我这几天睡眠不好,到现在一直很难受没精神了的是怎么搞的啊

医生回答(1)

你的情况很有可能是神经衰弱引起的不适症状,你可以服用安神补脑的药物进行治疗,其次要注意休息好,不要给太大压力自己,适当减压,睡前可以不要做剧烈运动,避免熬夜。

2020-09-25
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