我现在很爱熬夜,到现在一直很严重的,睡眠不好怎么调理?

2020-09-02 13:32:19

病情描述:最近老是很爱熬夜,到现在睡不好很难受不舒服的

医生回答(1)

应该是神经衰弱导致的,你可以服用安神补脑液进行缓解治疗,平时的饮食除了保持清淡均匀外,还需多吃营养和补肾的食物,注意适当休息,不要过度劳累,多喝点温开水。

2020-09-02
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