想减肥，最近在吃激素好像更胖了，这可咋办呢？

目前还是需要考虑运动为主的减肥，饮食上多吃些蔬菜水果，膳食纤维，少吃些含脂肪高的食物，必须坚持不懈的执行下去，一旦放松，容易反弹，平时每天至少运动超两小时以上，起到出出汗燃烧脂肪的作用。