医生回答(1)
专业医生
减肥最好的最健康的方法是改变生活方式，包括控制饮食和加强运动，多吃些蔬菜水果，膳食纤维，少吃些含脂肪高的食物，必须坚持不懈的执行下去，尽量不要用药物，容易反弹。
2020-07-17
2020-07-17 01:51:42
病情描述：医生您好，我好想瘦下来，但是又找不到正确的办法。
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专业医生
减肥最好的最健康的方法是改变生活方式，包括控制饮食和加强运动，多吃些蔬菜水果，膳食纤维，少吃些含脂肪高的食物，必须坚持不懈的执行下去，尽量不要用药物，容易反弹。