2020-07-01 06:51:25
病情描述：想知道我这种我总是半夜睡不着的情况，是什么缘故呢？
医生回答(1)
专业医生
白天适当的增加运动估计是因为神经衰弱引起的睡眠障碍，暂时可以服用些安神补脑液来调理下睡眠看看，平时也要多运动锻炼，保持良好的生活饮食习惯，睡前也可以用热水泡泡脚。