我一到晚上老是失眠,现在该怎么办呢

2020-05-25 03:19:00

病情描述:我最近老失眠,到现在一直感觉不舒服的了

医生回答(1)

你的情况很有可能是神经衰弱引起的不适症状,你可以服用安神补脑的药物进行治疗,其次要注意休息好,不要给太大压力自己,适当减压,睡前可以不要做剧烈运动,避免熬夜。

2020-05-25
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