2020-02-29 12:48:06
病情描述：我真的是特别烦恼，我的小腿特别粗，试了很多办法也没用
医生回答(1)
专业医生
瘦腿的办法主要是通过运动和饮食的调节来实现的。每天可以坚持做健美操、瑜伽、快走等方式促进腿部的脂肪代谢。避免吃太多高热量高脂肪的东西。多吃新鲜的蔬菜水果。