2015-03-09 05:58:21
病情描述：偶尔便秘，这是个什么问题啊，会不会对身体有害？
医生回答(1)
专业医生
便秘的症状、是由于食物长期蓄积在肠道内、不能按时排除体外导致的；养成定时排便的习惯，可晨起饮用凉开水促进排便，避免抑制便意；平时多食用含纤维素多的食物和多饮水