2019-10-03 09:23:43
病情描述：整个晚上，翻来复去的时候老是睡不着觉的，咋办
医生回答(1)
专业医生
你这种情况考虑是压力过大导致引起的失眠，建议可以服用，中药药物进行治疗，平时应该要保持心情愉快，也要避免太过劳累，晚上睡觉前可以喝一杯热牛奶，以促进睡眠，同时也要避免想太多。