我现在还在坐月子,想喝鱿鱼炖汤了

2019-10-01 13:34:58

病情描述:还坐月子期间应该吃什么东西会好一点呢

医生回答(1)

坐月子期间,是可以喝鱿鱼汤的。不过最好喝些鲫鱼汤或者猪蹄汤,有利于奶水的补充。要有合理营养的饮食,蛋白质、维生素等都要摄入均衡。保持心情舒畅,保证充足的睡眠。

2019-10-01
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