2019-09-27 09:49:34
病情描述：到了两三点都睡不着，偶尔还会一整夜睡不着，这样是为啥
医生回答(1)
专业医生
考虑你可能是神经衰弱引起的失眠，首先你要放松好心情，不要给自己压力，白天多锻炼身体，睡前可以泡个热水脚缓解改善睡眠，另外可以服用些营养神经的药物调理一下。