2019-09-05 03:20:16
病情描述：我最近经常熬夜，就发现我的黑眼圈很重，眼袋很深，还有口气的情况，这怎么办呢？
医生回答(1)
专业医生
经常熬夜，睡眠不足导致气血失和导致肾精匮乏，因而会出现你所描述的症状。建议你需要保持良好的情绪和睡眠，保持每日睡眠八小时以上，避免过度劳累。适当多吃一些豆制品及蔬菜、瓜果等。