2019-08-12 15:15:02
病情描述：紫菜虾皮大米粥减肥吃可以吗
医生回答(1)
韩医生 医师
山东省枣庄市凫城卫生院滴水卫生室 全科
这个作用不大的健康的减肥方式就是饮食控制加体育锻炼，平时多吃蔬菜水果，少吃辛辣的，少吃油腻的，少吃甜食。少吃海鲜以及体育锻炼。