2019-08-04 11:20:28
病情描述：我想知道16岁还会不会长高了，我非常想长到170CM。
医生回答(1)
专业医生
你这个年龄还有长高的可能，可以采用饮食结合运动的方式增高。一方面加强体育锻炼，例如跑步，打篮球等等，有利于长高。另一方面，多吃高蛋白质食物和含钙丰富的食物，同时还要保证睡眠时间充足，多晒太阳。