想要减肚子上的赘肉,该怎么做比较好呢?

2019-07-20 03:46:05

病情描述:肚子上的肉特别多,特别难看,想把它给减掉。

医生回答(1)

这个情况多考虑是由于你运动量少,营养过剩等原因引起,建议你注意控制一下饮食的,平时可以加强锻炼,锻炼腰背肌力量,避免暴饮暴食,饮食要清淡些,多吃点蔬菜水果的。

2019-07-20
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