2019-07-15 13:19:08
病情描述：12岁才1米45，想知道有什么办法可以快点长高吗？
医生回答(1)
专业医生
考虑到你的年龄，现在还在青春发育期，一般是不用太担心的。建议可以多吃点含有蛋白质的食物，配合钙片，还有经常锻炼身体，经常做跳高打篮球等跳跃动作运动，有助于长高。