2019-07-11 08:51:31
病情描述:头长白发已经有一段时间了,现在我想让头发变黑。
医生回答(1)
专业医生
年轻人长白头发主要和平时精神压力大,休息不好有关系的,建议你现在要注意好好休息的,平时也可以保证充足的睡眠,可以多吃一些坚果类的,比如说黑芝麻,核桃类食物,坚持吃可以让头发慢慢变黑的。