2019-07-07 12:21:47
病情描述：我上班基本都是坐着的，肚子越来越大，也肥了很多要怎么减肥？
医生回答(1)
专业医生
长时间久坐的话是会导致腹部脂肪堆积腹部变大的情况发生的，建议你可以每隔两个小时就站起来活动一下，下班以后可以做一下仰卧起坐，多运动燃烧脂肪，饮食注意清淡一些。