我最近失眠特别严重,已经一个多月没睡好觉了。

2019-06-25 09:30:39

病情描述:之前两周都在吃药,有好转,没吃药又失眠了怎么办才好?

医生回答(1)

一般失眠不开锁是气血不足导致的症状,你平时需要加强营养物质摄入,可以多吃一些含有蛋白质,维生素类的食物,平时也需要注意好休息,不要有过度的压力,情况严重的话可以服用中药进行调理。

2019-06-25
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